Fokhagyma-citrom a legtutibb tisztító kúra

Ártalmatlan napi feles

Köztudott a citrom és a fokhagyma jótékony hatása! megosztunk egy fantasztikus tisztító kúrát!
Fokhagyma-citrom tisztító kúra hozzávalók:

• 30 gerezd fokhagyma,
• 5 db (vegyszermentes!) citrom,
• 1 liter víz

A megtisztított fokhagymagerezdeket robotgéppel összeaprítjuk, ugyanígy a megmosott citromokkal is (héjastól). Alaposan összekeverjük a két darálékot, majd felöntjük egy liter tisztított vízzel és épp forráspontig melegítjük. A fazekat lefedve hagyjuk kihűlni. Amikor kihűlt leszűrjük, majd üvegbe töltve a hűtőbe teszük.

A leszűrt citromos fokhagymás pépet felhasználhatjuk, húsokhoz pácként, raguhoz, de akár egy pikáns fokhagyma krémleveshez. 

Három héten át napi egy kupica fokhagyma elixír, éhgyomorra. 8 nap múlva a kúra megismételhető, utána 1/2 év múlva jöhet a következő!